Para Jantar e Marmitar

Ideias simples para jantar e levar na marmita no dia seguinte

Mula em 11.11.19

Bife de atum braseado com legumes salteados

Uma refeição rápida nem sempre significa uma refeição pouco saudável. Podemos fazer um jantar simples, rápido e saudável como este bife de atum braseado prova. Bife de atum braseado (...)

Abrir post

Seguir

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Gestão do Blog

Arquivo

2021
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
2020
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
2019
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
2018
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
2017
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
2016
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
2015
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D